Dziś współczesna medycyna zrobiła ogromne postępy w leczeniu. Jednak mimo tylu osiągnięć w dziedzinie medycyny warto też w leczeniu wykorzystywać leczenie naturalne, znane przez nasze babcie. W sezonie jesiennych  przeziębień dobrze jest wiedzieć w jaki sposób uodpornić nasz organizm. Jak w naturalny sposób zapobiegać infekcjom?
Co zrobić, żeby ochronić dzieci przed przeziębieniami i uniknąć częstych wizyt u lekarza?
Czy można wzmocnić organizm, unikając chemicznych preparatów z apteki? Pomogą nam w tym treści zawarte w książce „Zioła na odporność”.

Doktor Monika Fijołek, naukowiec a zarazem pasjonatka ziołolecznictwa, proponuje, by do okresu największego ryzyka infekcji przygotować się wcześniej, wzmacniając swoją odporność. Aronia, czystek, berberys, czosnek czy jeżówka, to tylko niektóre rośliny chroniące nas przed chorobami. Podane w pysznych daniach, ciastach, herbatach, nalewkach czy konfiturach nie tylko wspierają nasz układ odpornościowy, ale także cieszą swoim smakiem.

Książka „Zioła na odporność” to przewodnik, a jego autorka pokazuje jak wykorzystać w różnych sytuacjach chorobowych moc tkwiącą w samej naturze, czyli ziołach.

Zioła mają ogromną moc w leczeniu licznych dolegliwości bez środków farmakologicznych, które bardzo często mają szkodliwy wpływ na nasz organizm.

W książce znajdziemy skrócone opisy 23 popularnych i wykorzystywanych w zielarstwie roślin. Jest w nich krótka charakterystyka rośliny, surowca leczniczego, głównych związków, właściwości leczniczych, przeciwwskazań a także uprawy. Dodatkową cenną informacją zawartą po opisie są zamieszczone po dwa przepisy: jak wzmacniać odporność ziołami i dla dzieci.

„Zioła na odporność” to pozycja warta polecenia, gdyż z jej pomocą zostanie rozwiązana nie jedna dolegliwość.

Książka zawiera:

  • najważniejsze zioła wspierające odporność,
  • krótką charakterystykę zioła,
  • informacje w jakiej chorobie stosować dane ziele,
  • które części rośliny stosować,
  • dozowanie odpowiednie dla wieku i ogólnego stanu zdrowia,
  • z jakimi skutkami ubocznymi możemy się spotkać,
  • sprawdzone przepisy na dania, przetwory i nalewki,
  • pomysły na wyjątkowe przysmaki wzmacniające organizm twojego dziecka.

W książce znaleźć można informacje o następujących roślinach:

  • Aronia czarnoowocowa
  • Aloes drzewiasty
  • Berberys zwyczajny
  • Bluszczyk kurdybanek
  • Brzoza brodawkowata
  • Cebula zwyczajna
  • Czarnuszka siewna
  • Czosnek pospolity
  • Czystek siwy
  • Imbir lekarski
  • Jemioła pospolita
  • Jeżówka purpurowa
  • Lipa drobnolistna
  • Malwa właściwa
  • Mniszek lekarski
  • Nagietek lekarski
  • Pokrzywa zwyczajna
  • Rumianek pospolity
  • Róża dzika
  • Skrzyp polny
  • Torfowiec kończysty
  • Żeń-szeń właściwy
  • Żywotnik zachodni

W „Ziołach na odporność” dodatkowo zostały zamieszczone czarno – białe fotografie ułatwiające rozpoznanie zioła a na końcu książki autorka dołączyła także słowniczek trudniejszych pojęć.

Polecam tę książkę, bo jest to wspaniały skarbiec informacji o różnych ziołach na liczne choroby wraz z technikami przygotowania naparów, herbatek. Znajdziesz w niej proste i tradycyjne przepisy na ziołowe napary i wywary, które pozwolą wzmocnić odporność nawet najbardziej podatnego na choroby organizmu.

Monika Fijołek– doktor nauk rolniczych, pasjonatka uprawy ziół i ziołolecznictwa. Projektuje i tworzy ziołowe ogrody przydomowe i klasztorne. Rysuje zioła. Gotuje wspaniałe ziołowe potrawy. Autorka książki Zioła w ogrodzie.

zobacz

Informacje techniczne

Tytuł: Zioła na odporność

Autor: dr Monika Fijołek

Format:130×200 mm

Ilość stron: 176

Oprawa: broszurowa

Data wydania: 28. 09. 2016

ISBN: 978-83-65349-69-9