„Zdrowy tryb życia i sposób odżywiania zalecał będę wedle swoich sił i osądu, mając na względzie pożytek cierpiących, chroniąc ich zaś przed szkodą i krzywdą” – Hipokrates.

Z „Terapią pokarmową” dowiesz się o produktach żywnościowych, które służą odżywianiu się na wiele sposobów jak i również działają leczniczo.

Zasady zdrowego i racjonalnego odżywiania się pomogą każdemu zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie zachować dobrą formę i radość życia.

Autor książki Tedesco Giulia wskazuje pożyteczne i szkodliwe działanie produktów spożywczych, które jemy codziennie. Chce zapoznać czytelników z tym zagadnieniem, aby  uniknąć tego co nie służy naszemu zdrowiu.

Niektóre pokarmy są prawdziwym „cudem Natury” dla naszego ciała. Witamina C, która w dużych ilościach występuje na przykład w cytrynie, zapobiega przeziębieniu i grypie oraz rumieniom słonecznym i zatruciu przez kwas moczowy. Potas zawarty w bananie skutecznie zwalcza syndrom „ciężkich nóg”.  Ananas wspomaga leczenie zapalenia mięśni. Pikantna papryczka reguluje ciśnienie i stymuluje krążenie krwi…

Ta pozycja książkowa to efekt przemyśleń autora nad wpływem posiłków na stan zdrowia, sprawność fizyczną czy odporność organizmu.

Autor dzieli się z czytelnikiem swoimi przemyśleniami. W swojej książce podkreśla jak ważną rolę w życiu każdego człowieka odgrywa również dieta.

Tedesco Giulia pokazuje, jak dzięki nawet drobnym zmianom wprowadzanym do codziennych posiłków możemy dłużej cieszyć się zdrowiem, poprawić sprawność fizyczną i zwiększyć odporność organizmu. Dzięki radom zawartym w tej książce możesz poprawić jakość swojego życia i dłużej cieszyć się zdrowiem!

Książka zawiera opis 58 leczniczych produktów niezbędnych dla naszego zdrowia.

Polecam tę książkę, bo jest to wspaniały skarbiec różnych porad, recept na liczne choroby wraz ze wskazówkami jakich substancji spożywczych unikać a o jakie produkty żywnościowe wzbogacić swoją codzienną dietę.

Lepiej zjeść odpowiednią potrawę, niż łykać niezliczone pigułki! Żywność może być twoim lekarstwem!

zobacz

zajrzyj do książki

Informacje techniczne

Tytuł: Terapia pokarmowa. 58 leczniczych pokarmów niezbędnych dla naszego zdrowia

Autorzy: Tedesco Giulia (tekst); Stoppele Mario (ilustracje)

Format: 135×208 mm

Ilość stron: 160

Oprawa: miękka

Data wydania: 2018

ISBN: 978-83-7971-901-3